Il nostro impegno per parlare di prevenzione, corretti stili di vita e abitudini salutari prosegue, cambiano solo le modalità di svolgimento: ora ci incontriamo online, sulla nostra pagina Facebook.
In questo momento, in cui non possiamo ancora incontrarci di persona, abbiamo pensato di offrire delle occasioni di informazione e confronto su salute e prevenzione.
L’appuntamento è una volta a settimana, il giovedì pomeriggio.
Tanti i temi che verranno trattati: l’alimentazione, il benessere fisico e mentale, l’importanza del sonno e anche la salute dei polmoni, con i consigli per la disassuefazione dal fumo. Ogni intervento sarà condotto da un nostro esperto.
L’iniziativa nasce anche per aiutare ad affrontare al meglio questo momento particolare. Le nostre dirette sono l’occasione per conoscerci, o per rivederci, e parlare insieme di tematiche importanti per la salute.
Come seguire la diretta
Per partecipare basta accedere alla nostra pagina Facebook dove puoi seguire la diretta e commentare live, facendo le domande ai nostri esperti che risponderanno in diretta.
I nostri incontri
Se ti sei perso gli scorsi appuntamenti non preoccuparti, puoi riverderli sulla nostra pagina Facebook e anche sul nostro canale Youtube.
Ecco gli incontri passati:
Giovedì 25 giugno, alle ore 14:00
Mamme smartworking e alimentazione dei figli
Alimentazione sana e figli, i consigli della dietista per i più piccoli e per tutta la famiglia.
Diretta Facebook a cura della dott.ssa Irene Pozzebon, dietista LILT
Martedì 16 giugno, alle ore 14:00
Se hai cara le pelle: prevenzione dei tumori della cute
Melanoma, basalioma e carcinoma spinocellulare, impariamo a conoscere i tumori della cute e come prevenirli.
Diretta Facebook a cura del dottor. Andrea Maurichi, dermatologo LILT
Giovedì 11 giugno, alle ore 17:00
Dipendo da me: psicofarmacologia e neuroscienze
Capiamo insieme all’esperto cosa sono le dipendenze e come influiscono sul nostro organismo.
Diretta Facebook a cura del dottor. Luigi Cervo, farmacologo
Giovedì 3 giugno alle ore 17:00
Nudge: la spinta gentile
L’importanza delle nostre decisioni per migliorare la salute ed essere felici.
Diretta Facebook con il dottor. Ruggero Molteni, Medico di Medicina Generale e docente per il progetto “Guadagnare Salute”.
Giovedì 28 maggio alle ore 14:00
Sfumiamo, i benefici di una vita senza fumo
Il contributo della psicoterapeuta per fare scelte più consapevoli e dire addio alla sigaretta.
Diretta Facebook a cura della dott.ssa Marcella Dittrich, psicoterapeuta LILT.
Giovedì 21 maggio alle ore 14:00
In diretta dall’orto: il benessere di stagione
Le ricette salutari dello specialista per poter tornare in salute dopo questo periodo di sedentarietà.
Diretta Facebook con il dottor Davide Romeo, nutrizionista LILT.
Giovedì 14 maggio, alle ore 14:00
Come tornare in forma dopo la quarantena
I consigli dell’esperto per riprendere a fare movimento anche all’aperto in maniera consapevole e sicura.
Diretta Facebook a cura della dott. Stefano Ferracin Belloni Laccetti, osteopata LILT.
Giovedì 7 maggio, alle ore 14:00
Come l’esperienza Covid ci sta cambiando
La nostra vita è cambiata, un evento inaspettato e la difficoltà nella sua gestione, ne parliamo con la psicologa.
Diretta Facebook a cura della dott.ssa Marcella Dittrich, psicoterapeuta LILT.
Giovedì 30 aprile, alle ore
16:30
Più forte contro il virus: comincia a tavola
Alimentazione e sistema immunitario, vediamo insieme cosa mettere nel piatto per rinforzare le nostre difese.
Diretta Facebook a cura della dott.ssa Alessandra Borgo, nutrizionista LILT.
Seguici per rimanere sempre aggiornato. Se sei interessato ad avere più informazioni e vuoi approfondire una di queste tematiche scrivici: prevenzione@legatumori.mi.it
Giugno 2020