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Le regole anti-spreco per la salute e l’ambiente

Le regole anti-spreco per la salute e l’ambiente

Le regole anti-spreco per la salute e l’ambiente
Acquistare in modo ragionato aiuta a evitare gli sprechi di cibo e a preservare la nostra salute e quella degli animali e dell'ambiente. Bastano poche regole.

Idratarsi bene: la regola d’oro dell’estate

Bere regolarmente, anche in assenza di sete, mantiene una corretta idratazione corporea e previene i problemi legati alle alte temperature e all'eccessiva umidità, specialmente durante l'estate. Ecco i nostri consigli per rendere più appetibile le tue bevande estive.

Come scegliere l’attività fisica dopo un tumore

L'attività fisica fa bene a tutti, anche dopo l'esperienza di un tumore, come confermano le ricerche scientifiche. Tre le regole fondamentali: partire da una valutazione clinica, non strafare e divertirsi.

Un mondo senza plastica. E’ possibile?

Basterebbero poche regole per limitare l'inquinamento da plastica che soffoca l'ambiente. Regole semplici che sono buone anche per la prevenzione delle malattie e dei tumori, come dire no al fumo.

Assemblea soci

Il giorno 17 giugno 2025, alle ore 9 in prima convocazione, e il giorno 18 giugno 2025, alle ore 17 in seconda convocazione, è indetta l’Assemblea degli Associati della LILT Milano Monza Brianza APS, presso la sede di via Valtorta 47 Milano, con il seguente ordine del giorno:– Comunicazioni del Presidente– Approvazione Bilancio Sociale 2024–...

La felicità fa bene e allunga la vita

I ricercatori sono concordi. Il benessere psico-fisico migliora con buone relazioni interpersonali, ma anche con l’amore, la gentilezza e la gratitudine. Tutti toccasana per vivere meglio e a lungo. La felicità è una porta che si apre dall’interno: per aprirla bisogna umilmente fare un passo indietro. La riflessione è del filosofo Soren Kierkegaard ed è...
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