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Tag 'Attività fisica'

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Riduci il rischio con l’attività fisica. I consigli dell’esperto
Raggiunti e superati i 50 anni può essere difficile restare attivi. Ecco consigli del dottor Stefano Ferracin Belloni Laccetti, osteopata LILT, per combattere la sedentarietà e tornare a fare movimento.

Come allenarsi a casa: la parola all’osteopata

In questo momento si rischia di fare una vita troppo sedentaria, ti diamo alcuni suggerimenti per allenarti a casa insieme al nostro osteopata e personal trainer Stefano Ferracin Belloni Laccetti.
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