Aspettando il Natale: il valore del tempo condiviso 

Dati in crescita e fasce vulnerabili sempre più esposte: il Prof. Riccardo Caccialanza spiega perchè moderazione, qualità e stile di vita sano sono le chiavi per ridurre il rischio. 

L’inverno è alle porte e con lui raffreddore e mal di gola…ma è davvero colpa del freddo? In realtà cambiano le nostre abitudini, passiamo infatti più tempo al chiuso, dove virus e batteri si diffondono facilmente. Ma ci sono piccoli accorgimenti che possono ridurre il contagio.

Vuoi portare qualcosa di diverso sulle tavole delle feste? I legumi si prestano a ricette golose e creative, dagli antipasti ai primi e secondi. Ecco alcune idee per sorprendere i tuoi ospiti. 

La montagna d’inverno non è solo sci: dalla ciaspolata allo slittino, dal pattinaggio allo snow bike. Un invito a vivere l’alta quota tra sport, natura e benessere. 

Il professor Filippo de Braud spiega come il cibo diventa parte integrante del percorso di cura e prevenzione. 

Prosegue il ciclo di incontri gratuiti online Paziente sì… ma informato. Tre nuovi appuntamenti dedicati ai diritti delle persone che affrontano o hanno affrontato una malattia oncologica. 

Torna la lotteria di Natale per sostenere i bambini in cura all'Istituto dei Tumori di Milano con attività che regalano momenti di serenità. In palio premi speciali. 

Una selezione di albi illustrati per bambini dai 3 ai 10 anni per coltivare gentilezza, emozioni e meraviglia durante l'Avvento. 

L’incertezza genera tensione, soprattutto quando riguarda la salute. L’ansia anticipatoria è un meccanismo fisiologico, ma può diventare molto intensa. Riconoscerla e imparare a gestirla è un passaggio fondamentale.