L'insegnante di yoga, Francesca Senette, spiega un approccio dolce all'attività fisica che riduce le tensioni muscolari, utile per chi lavora in ufficio o ha una ridotta mobilità.
Aiuta i medici a svolgere la loro attività diagnostica e di ricerca più velocemente. A patto però di usarla con competenza e senza "saltare" il medico.
Entro l'anno l'esercizio sarà equiparato a un farmaco e prescritto dal medico. La Regione Lombardia sta accelerando la legge che renderà possibile questa importante novità per promuovere l'attività fisica, anche per le persone fragili.
no nostro nuovo studio ha messo in luce la necessità di iniziative di welfare aziendale sul territorio di Milano e Monza Brianza. Ecco i risultati della ricerca e come migliorare la salute dei lavoratori.
Antiossidanti, ricchi di fibre e poveri di calorie. La famiglia dei cavoli è ricchissima e saporita, perfetta per arricchire la tavole anche nei giorni più freddi dell'inverno.