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Enrico ha provato a smettere più volte, inutilmente. Poi la sua azienda dice addio alle aree per fumatori, per trasformarle in zone di benessere accoglienti e colorate. Con l’aiuto di LILT e di una psicologa anche lui trova la motivazione giusta per smettere.

Uno studio conferma che il movimento regolare, unito a una dieta sana, allunga la vita. Ma in Italia aumentano pericolosamente le persone sedentarie. Il cardiologo Roberto Pedretti ci spiega l'importanza dell'attività fisica, chi può farla e con quale frequenza e modalità.

Entriamo nelle scuole secondarie superiori insieme, perché vogliamo aiutare i più giovani ad essere più consapevoli quando si parla di salute. Matteo è al nostro fianco da due anni.

Sudorazione, concentrazione delle urine e scarsa idratazione favoriscono l'aumento dei casi di cistite nei mesi caldi. Ripassiamo le regole per prevenire un'infezione urinaria che può diventare molto fastidiosa e compromettere le vacanze

Nella Giornata della zanzara, il World Mosquito Day, ricordiamo poche regole efficaci per tenere alla larga un insetto non solo noioso ma anche pericoloso per la salute.

Qualsiasi vacanza si scelga i benefici sono fondamentali per l'organismo. Due ricercatori hanno dimostrato che un periodo di pausa migliora la flessibilità cognitiva e inverte gli effetti negativi dello stress.

Intrecci di salute e interculturalità: sei incontri gratuiti online. Per noi fare integrazione anche in ambito sanitario significa coinvolgere in modo diretto chi, per vicinanza fisica, culturale e impegno professionale, può essere testimone di buone pratiche, come gli operatori socio-sanitari. Le iscrizioni sono aperte.

Sei un insegnante di scuola primaria? Vuoi proporre alla tua classe un progetto di educazione civica che mostra in modo divertente buona pratiche di salute? Lunedì 26 giugno partecipa con noi all'incontro online per conoscere gli Agenti00Sigarette LILT.

Contrasto alle disuguaglianze sociali in tema di salute. Il progetto con l’organizzazione di volontariato che opera a Monza e in Brianza punta in particolare a raggiungere coloro che non fanno della salute una priorità.

Il lavoro ha evidenziato quali caratteristiche debbano avere i programmi di promozione della salute in contesti multiculturali, utilizzando proprio come caso studio il progetto di LILT per le comunità migranti.