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Perchè LILT

Esistiamo perché il nostro nome ci rende unici e irripetibili, come le persone di cui ci prendiamo CURA ogni giorno.

Tag 'Prevenzione'

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La ricerca della felicità

Luciana Murru, psicologa e psicoterapeuta a Milano parla della felicità come di uno stato psichico caratterizzato da tante cose, dal senso di soddisfazione, di pienezza, da uno stato d’animo positivo.

Camminare d’inverno fa bene

Anche in inverno è importante dedicare almeno 20 minuti al giorno a una camminata nel parco o nei giardini. Più fortunato chi può permettersi una ciaspolata.

Buoni propositi per il 2023

Alimentazione, attività fisica, benessere mentale e polmoni liberi. Quattro regole per cominciare al meglio il nuovo anno.

Allarme sul consumo di alcol

Un uso prolungato e cronico è correlato con il tumore del fegato ma anche con i tumori della mammella, colon-retto, laringe, fegato, esofago, cavità orale e faringe.

Come difendersi dalla luce blu?

Pc, tablet e smartphone affaticano gli occhi con la luce blu. Il presidente degli oftalmologi Matteo Piovella spiega quali sono gli accorgimenti per proteggersi

Le regole del “controllo palla”

I tumori al maschile e le regole per prevenirli a partire dall'età giovanile. L'urologo Nicola Nicolai consiglia come tenere sotto controllo i sintomi in fase precoce.

Psicologia, sport e ricette a Spazio Parentesi

Sino a dicembre appuntamenti con gli esperti per parlare di psicologia e attività fisica, prevenzione e alimentazione, con un particolare focus dedicato agli uomini. Per concludere anche un divertente show cooking natalizio.

Giovani tra i giovani per promuovere benessere

Con LILT e Fondazione LHS il ruolo del Peer Educator: nelle scuole la figura chiave dei ragazzi che grazie a una specifica formazione possono coinvolgere e stimolare i loro coetanei a stili di vita corretti e al contrasto di comportamenti a rischio.
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