Consumi dimezzati, piante delicate. Sono diversi i motivi che penalizzano un frutto con poche calorie e tanti nutrienti preziosi per il nostro organismo.
Migliori prestazioni, frequenza cardiaca più bassa, sudorazione minore. Uno studio inglese sdogana la corsa anche d'inverno, purché siano rispettate alcune condizioni.
Formazione, cultura, ricerca oncologiche in base all'identità di genere di ogni persona. Sono alcune delle raccomandazioni suggerite da Aiom, l'Associazione italiana oncologia medica, che ha redatto un piano per garantire prevenzione e terapie senza barriere.
L'inizio di un nuovo anno accende entusiasmo e motivazione. Impariamo a sfruttarli per mettere in cantiere comportamenti salutare per la mente e per il corpo. Per sentirsi e vivere meglio.
Stare con LILT è ancora più semplice e immediato. Per rimanere sempre aggiornati su quello che facciamo e starci accanto nell'impegno quotidiano per ridurre l’impatto dei tumori sulla società, c’è il nostro canale whatsapp.
Ci sono alimenti che aiutano a rigenerare il corpo e sono utili soprattutto quando c'è bisogno di compensare qualche eccesso di troppo. Ecco qualche ricetta per dare un po' di relax all'organismo durante le festività.
Da un anno Jovelyn Quiamas Cruz accanto a LILT si occupa della salute dei suoi connazionali filippini. "Voglio solo che i controlli diventino un’abitudine importante per tutti".
Enrico Merli McClure ci racconta la scelta di collaborare con LILT. Il verde iconico del locale di Milano ha accolto con grande disponibilità le note rosa della prevenzione al femminile per aiutare la lotta contro i tumori.
Per il 2024 un nuovo ciclo di webinar gratuiti dedicato ai docenti della scuola dell'infanzia e primaria: primo appuntamento il 10 gennaio con il medico e psicoterapeuta che affronterà il tema: “Reale e/o virtuale: la sfida dell’educazione oggi”. Iscriviti subito!
La racchetta aumenta di 9,7 anni l'aspettativa di vita rispetto a una persona sedentaria. E' il sorprendente risultato di uno studio del Copenaghen City Heart Study. Una notizia che emerge nel momento in cui il tennis è tornato alla ribalta grazie ai risultati straordinari di Jannik Sinner e Matteo Arnaldi e al ritorno in Italia della coppa Davis.