L’esperto risponde anno 2025

L’esperto risponde anno 2025

Dolci natalizi: come gestirli senza sensi di colpa 

Dolci natalizi: come gestirli senza sensi di colpa 

A Natale i dolci non mancano mai e diventano i protagonisti sulle nostre tavole. Per molti è il momento più goloso del pasto, per altri invece è fonte di ansia e sensi di colpa. Ma perché succede? E come possiamo vivere questo periodo con maggior equilibrio e serenità? 
Microplastiche: rischi e difese

Microplastiche: rischi e difese

Alessandro Miani, presidente della Società italiana di medicina ambientale, spiega dove si accumulano nel corpo, chi è più a rischio e cosa possiamo fare.