Olimpiadi Milano-Cortina: un invito allo sport ma al ritmo giusto
La prof.ssa Daniela Lucini spiega come trasformare il grande evento sportivo in un'opportunità di promozione della salute e corretta educazione al movimento.
L’esperto risponde
L’eredità di Giovanni Apolone: prevenzione personalizzata, ricerca indipendente, attenzione ai giovani
Giovanni Apolone conclude il mandato di Direttore Scientifico dell'Istituto Tumori di Milano: una visione sul futuro della sanità che mette al centro giovani, ricerca e prevenzione.
L’abbraccio che cura
In occasione della Giornata mondiale degli abbracci, la psiconcologa Luciana Murru spiega come il contatto fisico stimola benessere e sostiene il percorso di cura.
Nuove linee guida alimentari USA: oltre la piramide rovesciata
Un’analisi delle nuove linee guida alimentari statunitensi per andare oltre l’immagine della piramide rovesciata e comprenderne il contesto, le motivazioni e i messaggi chiave.
Diventare volontari LILT: un approccio consapevole e attento
La psicologa Sonia Ambroset spiega come avviene la selezione dei volontari: dal primo colloquio alla supervisione continua, per garantire che ogni persona trovi il proprio ruolo, attraverso la preparazione e il supporto.
Capodanno a casa da soli: una scelta di libertà
La psicologa Luciana Murru spiega perché stare soli può essere una risorsa preziosa. Non una rinuncia, ma un gesto di cura verso sé stessi.