L’esperto risponde

L’esperto risponde

L’abbraccio che cura 

L’abbraccio che cura 

In occasione della Giornata mondiale degli abbracci, la psiconcologa Luciana Murru spiega come il contatto fisico stimola benessere e sostiene il percorso di cura. 
Dolci natalizi: come gestirli senza sensi di colpa 

Dolci natalizi: come gestirli senza sensi di colpa 

A Natale i dolci non mancano mai e diventano i protagonisti sulle nostre tavole. Per molti è il momento più goloso del pasto, per altri invece è fonte di ansia e sensi di colpa. Ma perché succede? E come possiamo vivere questo periodo con maggior equilibrio e serenità?