Salute e Benessere anno 2026

L'estate porta con sé il caldo e l'attenzione verso le zanzare, vettori di alcuni virus. La prevenzione resta la strategia più efficace per limitare il rischio di trasmissione. 

Colorate, aromatizzate e facili da nascondere, le bustine di nicotina stanno guadagnando popolarità soprattutto tra i più giovani, alimentando il dibattito sui loro effetti e sulla necessità di normative più rigorose. 

Fresca e veloce non significa banale: anche un’insalata può diventare un piatto ricco e soddisfacente se combinata con attenzione. 

Lampade e lettini solari: quali sono i rischi effettivi e le indicazioni del nuovo Codice Europeo contro il Cancro.

Molte persone evitano deodoranti e antitraspiranti per il timore che possano aumentare il rischio di tumore al seno. Le prove scientifiche, tuttavia, raccontano una storia diversa. 

Giornata Mondiale dei Disturbi Alimentari: un'occasione per accrescere la consapevolezza sul legame tra mente e nutrizione.

Il rifiuto dell’amaro ha radici evolutive, ma oggi può penalizzare le nostre scelte alimentari. Educare il palato, fin dai primi anni di vita, significa favorire abitudini più sane e consapevoli.  L’amaro, insieme all’acido, è uno dei gusti che tendiamo ad apprezzare di meno. Questa preferenza ha una spiegazione evolutiva: molte piante producono sostanze amare e tossiche...

I capelli, spesso, riflettono il nostro stato di salute. Ecco cosa influenza il benessere della chioma e come prendersene cura ogni giorno. 

Fresche e versatili, le fave sono il legume primaverile: ricche di proteine, fibre e vitamine, portano gusto e benessere in tavola. 

Fioriture anticipate, stagioni più lunghe, sintomi più severi: ecco come difendersi dall'allergia ai pollini nell'era dei cambiamenti climatici.