Salute e Benessere anno 2024

Creare una palestra in casa è una soluzione efficace per contrastare i rischi legati alla vita sedentaria.

Il melograno è un frutto invernale con cui augurarsi fortuna e abbondanza per l'anno nuovo. Ecco come poterlo utilizzare a tavola.

A Natale e a Capodanno non rinunciare al brindisi con le bevande della tradizione da consumare calde o fredde. Vin brulè e sangria si possono preparare anche in versione analcolica, senza rinunciare al gusto.

Ha una forma che ricorda una mela ed è di colore arancione intenso. Ne esistono diverse varietà ma tutte sono caratterizzate da polpa dolce e gelatinosa. Stiamo parlando del cachi, un frutto ricco di fibre con cui è possibile sperimentare diverse ricette in cucina. È un frutto carico di storia e di leggende, il kaki,...

La salute della prostata comincia dai corretti stili di vita. Un campanello di allarme è la crescita del giro vita. Ecco i segnali del corpo da tenere sotto controllo e le buone abitudini da osservare a tavola.

Nel mese dedicato alla prevenzione del tumore al seno, alcuni studenti dell'Istituto Lagrange hanno preparato ricette con ingredienti che proteggono dal tumore. 

Ascoltare ed essere ascoltati sono due azioni naturali, ma che al contempo richiedono un certo tipo di impegno. Ne parliamo con la dottoressa Murru.

Le risposte di Rossana Berardi su preoccupazioni e rischi legati ad una gravidanza dopo un tumore mammario. La svolta delle ricerche recenti su maternità e allattamento. Un figlio dopo un tumore al seno? La risposta oggi è sì e lo stanno dimostrano i lavori scientifici internazionali. Ed è una bella notizia. Perché chi ha avuto...

Le castagne sono ricche di fibre e i piatti con cui sbizzarrirsi sono molti.

Non ci sono studi scientifici che in questi anni abbiano provato né grandi benefici, né importanti rischi, quando si tratta di latte vaccino.