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L'arte accende
i colori della vita

Laboratori artistici per riscoprire la bellezza della vita e l’importanza delle relazioni

ArtLab

Il miglioramento della qualità di vita del paziente oncologico e dei suoi familiari è un obiettivo che fin dagli anni ’80 perseguiamo con convinzione e grande impegno.

Abbiamo dato vita a progetti e servizi come il Laboratorio Artistico, che aiuta a rendere il percorso della malattia meno faticoso.

Le attività proposte con ArtLab nascono dal presupposto che il senso del tempo può essere ripensato e assumere altre connotazioni diverse da quelle che tradizionalmente vengono associate alla malattia.

I nostri numeri

ArtLab
100

iscritti annui
ArtLab
700
ore di laboratorio artistico annui
ArtLab

Corsi

Computer
Computer

Durante il corso di computer online vengono consolidate le basi di utilizzo di questo fantastico strumento e ci si avvicina ad alcuni strumenti informatici di uso quotidiano e di Internet, che ci permettono di sentirci vicini anche quando siamo lontani. Il corso è dinamico ed è possibile variare e adattare il programma secondo le esigenze dei partecipanti.

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Computer
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Durante il corso di computer online vengono consolidate le basi di utilizzo di questo fantastico strumento e ci si avvicina ad alcuni strumenti informatici di uso quotidiano e di Internet, che ci permettono di sentirci vicini anche quando siamo lontani. Il corso è dinamico ed è possibile variare e adattare il programma secondo le esigenze dei partecipanti.

Manualità artistica
Manualità artistica

Creare oggetti, toccare l’argilla o altri materiali malleabili, sono azioni che possono aiutare a placare l’ansia e lo stress dando spazio alla fantasia. Non occorre essere artisti esperti per creare opere d’arte, la docente saprà indirizzare le attitudini di ogni singolo partecipante, offrendo spunti per arrivare a risultati ogni volta sorprendenti.

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Manualità artistica
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Creare oggetti, toccare l’argilla o altri materiali malleabili, sono azioni che possono aiutare a placare l’ansia e lo stress dando spazio alla fantasia. Non occorre essere artisti esperti per creare opere d’arte, la docente saprà indirizzare le attitudini di ogni singolo partecipante, offrendo spunti per arrivare a risultati ogni volta sorprendenti.

Movimento posturale
Movimento posturale

Ogni singolo partecipante viene guidato nell’esecuzione di esercizi dolci, lenti e graduati, che permettono di mettere in movimento in modo armonico tutti i gruppi muscolari e l’apparato scheletrico, prestando grande attenzione alla postura. Ogni lezione è strutturata per alternare un lavoro in piedi dinamico a corpo libero, e uno a terra più statico, di stretching e rilassamento.

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Movimento posturale
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Ogni singolo partecipante viene guidato nell’esecuzione di esercizi dolci, lenti e graduati, che permettono di mettere in movimento in modo armonico tutti i gruppi muscolari e l’apparato scheletrico, prestando grande attenzione alla postura. Ogni lezione è strutturata per alternare un lavoro in piedi dinamico a corpo libero, e uno a terra più statico, di stretching e rilassamento.

Yoga
Yoga

Il corso di yoga di ArtLab prevede un percorso basato sul respiro, sulla consapevolezza e sull’ascolto delle reazioni del corpo nelle posizioni eseguite
(asana) in modo statico. Durante le lezioni viene dato spazio anche all’approfondimento di alcuni temi di filosofia applicati allo yoga, in modo tale che ogni partecipante possa arrivare ad una comprensione più profonda dello Yoga e di sé.

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Yoga
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Il corso di yoga di ArtLab prevede un percorso basato sul respiro, sulla consapevolezza e sull’ascolto delle reazioni del corpo nelle posizioni eseguite
(asana) in modo statico. Durante le lezioni viene dato spazio anche all’approfondimento di alcuni temi di filosofia applicati allo yoga, in modo tale che ogni partecipante possa arrivare ad una comprensione più profonda dello Yoga e di sé.

Risveglio muscolare
Risveglio muscolare

È un corso ideato per tutti coloro desiderano iniziare la giornata in maniera dolce, risvegliando il proprio corpo e allontanando dalla mente i pensieri negativi e lo stress. Gli esercizi proposti saranno un mix di ginnastica dolce e di yoga, con movimenti dinamici che andranno a risvegliare tutti i gruppi muscolari del corpo.

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Risveglio muscolare
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È un corso ideato per tutti coloro desiderano iniziare la giornata in maniera dolce, risvegliando il proprio corpo e allontanando dalla mente i pensieri negativi e lo stress. Gli esercizi proposti saranno un mix di ginnastica dolce e di yoga, con movimenti dinamici che andranno a risvegliare tutti i gruppi muscolari del corpo.

Pratiche mediative
Pratiche mediative

Un laboratorio per allenare la mente a valutare, esaminare, osservare e ascoltare se stessi. Per ridurre stress, ansia, paura e rabbia, stimolare l’autoguarigione e andare oltre il piano puramente fisico e psichico. In questo laboratorio si praticano ed esplorano tante tecniche meditative: mindfulness, zen, visualizzazioni, mantra, bioenergetica, kundalini yoga.

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Pratiche mediative
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Un laboratorio per allenare la mente a valutare, esaminare, osservare e ascoltare se stessi. Per ridurre stress, ansia, paura e rabbia, stimolare l’autoguarigione e andare oltre il piano puramente fisico e psichico. In questo laboratorio si praticano ed esplorano tante tecniche meditative: mindfulness, zen, visualizzazioni, mantra, bioenergetica, kundalini yoga.

I viaggi di ArtLab
I viaggi di ArtLab

Si viaggia e si cammina virtualmente nella città di Milano attraverso i suoi cortili, monumenti, chiese, luoghi segreti ed esoterici. Ma si viaggia anche fuori città alla scoperta di luoghi meravigliosi. Si affrontano, inoltre, gli aspetti associati alla qualità di vita, molto importanti durante terapie complesse come quelle oncologiche.

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I viaggi di ArtLab
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Si viaggia e si cammina virtualmente nella città di Milano attraverso i suoi cortili, monumenti, chiese, luoghi segreti ed esoterici. Ma si viaggia anche fuori città alla scoperta di luoghi meravigliosi. Si affrontano, inoltre, gli aspetti associati alla qualità di vita, molto importanti durante terapie complesse come quelle oncologiche.

Coccole estetiche
Coccole estetiche

Le mani esperte di un’estetista oncologica offriranno momenti di puro rilassamento, di quiete del corpo e della mente. I trattamenti rilassanti e purificanti verranno eseguiti su un lettino medico nell’osservanza di tutte le norme di sicurezza. Per accedere, è necessario fissare un appuntamento.

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Coccole estetiche
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Le mani esperte di un’estetista oncologica offriranno momenti di puro rilassamento, di quiete del corpo e della mente. I trattamenti rilassanti e purificanti verranno eseguiti su un lettino medico nell’osservanza di tutte le norme di sicurezza. Per accedere, è necessario fissare un appuntamento.

I webinar di ArtLab
I webinar di ArtLab

Professionisti ed esperti realizzeranno incontri di approfondimento su tematiche di interesse in ambiti diversi: sanitario, culturale, artistico. Le date delle conferenze online verranno comunicate di volta in volta.

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I webinar di ArtLab
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Professionisti ed esperti realizzeranno incontri di approfondimento su tematiche di interesse in ambiti diversi: sanitario, culturale, artistico. Le date delle conferenze online verranno comunicate di volta in volta.

Pittura
Pittura

Anche se distanti, durante gli incontri online ci si immerge insieme nel mondo della pittura, in cui l’emozione prende una forma visiva. Il corso è adatto a tutti e la docente sarà una guida nell’apprendimento delle diverse tecniche del disegno, della pittura e dell’uso del colore, restando accanto a ciascun partecipante in tutte le fasi del lavoro.

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Pittura
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Anche se distanti, durante gli incontri online ci si immerge insieme nel mondo della pittura, in cui l’emozione prende una forma visiva. Il corso è adatto a tutti e la docente sarà una guida nell’apprendimento delle diverse tecniche del disegno, della pittura e dell’uso del colore, restando accanto a ciascun partecipante in tutte le fasi del lavoro.

Tangle Art - Arte grafica meditativa
Tangle Art - Arte grafica meditativa

È un metodo che si basa sulla ripetizione di pochi tratti grafici e ha enormi potenzialità espressive. Il risultato, non determinato in partenza, è una bellissima immagine astratta, unica e che sorprende ogni volta. Si potenzia la creatività, l’autostima, la concentrazione e contemporaneamente ci si rilassa riducendo stress e ansia.

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È un metodo che si basa sulla ripetizione di pochi tratti grafici e ha enormi potenzialità espressive. Il risultato, non determinato in partenza, è una bellissima immagine astratta, unica e che sorprende ogni volta. Si potenzia la creatività, l’autostima, la concentrazione e contemporaneamente ci si rilassa riducendo stress e ansia.

Come <strong>funziona</strong>

Come funziona

I corsi si svolgono quotidianamente da ottobre a giugno in modalità online (a causa dell’emergenza sanitaria Covid-19 non è possibile lo svolgimento in presenza). Le iscrizioni sono aperte tutto l’anno e danno accesso a tutti i corsi.

Agli iscritti viene richiesta la documentazione che attesti la patologia oncologica propria o del familiare ed è prevista una donazione di solidarietà.

<strong>Chi</strong> può fare richiesta

Chi può fare richiesta

È rivolto a pazienti ed ex-pazienti oncologici, sia ricoverati sia in trattamento terapeutico ambulatoriale o in follow-up, di qualunque struttura ospedaliera dell’area di Milano e Monza Brianza. I corsi sono destinati anche a familiari di pazienti oncologici e a parenti che affrontano la scomparsa di una persona cara a causa di un tumore (entro i 12 mesi).

Storie di LILT

ArtLab

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+39 02 26 68 31 53
(lun-ven 9-13 e 14-18)