La prevenzione è donna. Anche quella degli uomini

La prevenzione è donna. Anche quella degli uomini

Gli studi confermano che le donne hanno un'atteggiamento supportivo e accogliente e una maggiore propensione a esprimere emozioni e a verbalizzarle. Lo psichiatra Claudio Mencacci ci spiega perché le donne sono attivatrici preziose della cultura della salute nel rapporto di coppia e in famiglia.
Genuino, croccante, solidale: il cavolfiore della Piana del Sele

Genuino, croccante, solidale: il cavolfiore della Piana del Sele

In un fazzoletto di terra della Campania, da 50 anni viene prodotto un vegetale ricco di minerali e antiossidanti. Lo chef Davide Oldani ci aiuta riscoprire con la sua tecnica culinaria artistica un fiore della terra buono e sano. E che nel mese rosa diventa anche solidale grazie a una collaborazione con LILT.
Salute del cuore: le regole per misurare la pressione

Salute del cuore: le regole per misurare la pressione

29 settembre e un’agenda ricca di appuntamenti. Ci sta. Perché è il World Heart Day, la Giornata mondiale del cuore, che in tutti i Paesi della terra si celebra con incontri, controlli gratuiti per informare e sensibilizzare la popolazione sull’importanza della prevenzione delle malattie cardiache. Vale a dire, seguire un’alimentazione sana ricca di frutta, verdura,...
L’attività fisica allunga la vita: parola di cardiologo

L’attività fisica allunga la vita: parola di cardiologo

Uno studio conferma che il movimento regolare, unito a una dieta sana, allunga la vita. Ma in Italia aumentano pericolosamente le persone sedentarie. Il cardiologo Roberto Pedretti ci spiega l'importanza dell'attività fisica, chi può farla e con quale frequenza e modalità.
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